现在无论在城市还是乡村，装修大部分用的是瓷砖。不但地面用，墙面也用。这就会产生一个问题：干燥时候过度干燥，潮湿时过度潮湿。大部分人很少注意这方面，有些人知道这些也不知道从哪里做根本上改善？

确实生活中普遍存在这样的问题。因为现在瓷砖的大部分都是玻化砖，吸水率基本上是为零，没有对空气湿度的调节能力。长期生活在这样的家居环境，就会影响身体状况。在目前的居室环境中，如何低成本保持空气的合理湿度，越来越成为一个深刻的研究话题。

空气湿度标准

根据国家GB/T18883-2002《室内空气质量标准》的规定，冬季取暖的环境下，室内空气的相对湿度保持在30%~60%；在夏季空调环境下，湿度需要在40%~80%的范围内。但是对于人类身体来说，湿度是不分季节的。为了保持更健康、更温馨的室内环境，室内空气湿度应该保持在40%~60%水平。

装修设计改善

室内设计充分考虑通风状况。室内框架设计时，要通盘考了。考虑实用性，考虑美观，健康也是最主要考虑因素。保持的整体的通风条件是十分必须的。该开窗的地方要开，不能封闭的窗口也不能封闭，尽量不设置独立的小黑屋。保持每个空间的通风状况，才能使家居环境更加通畅。

封闭的空间设计换风的设备。如果已经装修得好的密闭空间，尽快安装换风设备。或者密闭的空间就不要设计为居住场所，做储藏间用就好了。

软装设计增加绿植份额。现在人都开始注意到这方面，在家中布置一定数量的绿植。绿植不但可以调节空气湿度，还可以吸收家装释放的有害气体。更希望在室内软装的设计中注重这方面的分量。装饰得更绿色更健康，才能更美更好看。

软装设计增设开口鱼缸。如果预算和空间允许，家庭居住环境设置大口的鱼缸，是比较有效的调节湿度的方法。因为鱼缸一般口径大，水分调节功能也明显。这是既有品位又健康的软装方法。

增加空气湿度的办法

布置绿植。在家中布置更多的盆栽绿植，经常喷水照顾。既可以增加空气湿度，又可以作为室内环境的晴雨表。检测室内湿度是否适合居住。

巧用洗浴设备。例如浴缸，洗浴过后，不要急着把水放掉。可以让热气升腾来增加空气湿度。或者平时不用浴缸时，把浴缸放满水。

衣服不要总是烘干。在洗衣服的时候，不要总是去烘干，既损害衣服，又增加电费。如果不是急着穿，就慢慢晾干。

炉子蒸锅。这个方法很简单，就是用一口锅进行烧水，让热气蒸腾，充斥室内每个空间，从而增加空气水分的含量。

增加用湿拖把拖地的频率。既能清除地面的污垢，又能增加空气的适度。

购买加湿设备。买加湿器这是最直接的方法，就是买加湿设备。在市场各种各样，各种品牌的的加湿器。挺好用的，但成本比较高，又费电。

降低空气湿度的办法

增加开窗时间，增加室内通风时间。即便是还冷时候，保持室内外空气流通，也是很必要的。利用空调的减湿功能。室内装的空调的话，可以用空调来降低空气水分。室内放置活性炭或石灰来降低湿度。特别是南方的梅雨季，阴冷潮湿。前两种的方法都不管用。这时就用强吸水的物质来帮忙。室内放置活性炭和石灰，都能够大量吸附空气中的水分。

养成良好的家居习惯

居家生活应该养成良好的生活习惯。养成多饮水的好习惯，养成这样的习惯也容易也不容易。很多人因为工作习惯或生活习惯平时很少额外饮水。多吃水果滋润身体。多吃水果不仅可以增加摄入的水分，还可以增加各种的营养成分，使身体更有抵抗力。保持室内通风良好状态。经常通风换气，尤其是现在有空调，不管夏季还是冬季，人们都经常待在家里，尤其注意这方面。